De 28-dagen Energie &
Kracht Kickstart in Assen
Méér energie, vetverlies
én kracht.
Merk verschil of betaal niets!
Herken jij jezelf hierin?
Je voelt je vaak futloos, hoe gezond je ook probeert te leven
Afvallen lukt niet of je vervalt telkens weer in oude gewoontes
Je merkt dat je kracht en spiermassa langzaam afnemen
Pijntjes of blessures zorgen dat je niet voluit kunt trainen
Je vindt het lastig om structuur en motivatie vast te houden
Herkenbaar? Dan is de Energie & Kracht Kickstart precies wat jij nodig hebt
REAL WORK. REAL RESULTS.
Wat levert dit jou op na 4 weken?
Meer energie in je dagelijks leven
🔋
Sta weer op met energie en hou dit de hele dag vast zodat je alles aan kunt, van werk tot gezin
2–5 kilo afvallen zonder streng dieet 🍎
Geniet ervan als je kleding weer losser zit en je trots in de spiegel kijkt, zonder honger of strenge diëten
Sterker en fitter worden met persoonlijke begeleiding 🏋
Voel je lichaam sterker worden bij elke training en ontdek hoe fijn het is om zonder pijntjes te bewegen
Betere slaap en sneller herstel
😴
Val sneller in slaap, word uitgerust wakker en merk hoe je lichaam beter herstelt van de dag
Meer zelfvertrouwen en trots op je lichaam
✨
Weer met plezier in de spiegel kijken en het zelfvertrouwen voelen dat doorwerkt in alles wat je doet
Wat krijg je tijdens de Kickstart?
Intake en persoonlijke lichaamsanalyse
Persoonlijk trainingsplan afgestemd op jouw doelen
2–3 begeleide trainingen
per week
Voedingsadvies
dat wél vol
te houden is
Continue
coaching en motivatie
Toegang tot onze community en support
"Onze begeleiding is intensief en persoonlijk – daarom zijn er maar een beperkt aantal plekken beschikbaar per maand."
Succesverhalen van onze klanten
Silvia – Stralend op de bruiloft van haar dochter
Silvia viel kilo’s af en voelde zich stralend op de bruiloft van haar dochter. In deze video deelt ze hoe het haar gelukt is
Selma – Terug op koers na een blessure
Na mijn blessure dacht ik dat ik niet meer goed kon trainen. Maar nu sport ik weer wekelijks en voel ik me fitter dan ooit
Daniel – Fit blijven als jonge vader
Ik wil het goede voorbeeld geven aan mijn kinderen. De aanpak bij Optimal Strength helpt mij om training en vaderschap goed te combineren
Henriëtte – Doorgaan ondanks tegenslag
Mijn lichaam werkte niet altijd mee, maar ik heb niet opgegeven. Deze begeleiding gaf me vertrouwen, structuur en resultaat
Veel gestelde vragen voor de kickstart
Moet ik fit zijn om te starten?
Nee, iedereen kan instappen. Wij passen het plan aan op jouw niveau.
Hoe vaak moet ik trainen?
Gemiddeld 2 keer per week is ideaal, maar 3 keer is beter
Wat als ik blessures heb?
Geen probleem, we houden rekening met beperkingen en als je arts/fysiotherapeut geen bezwaren heeft kan je gewoon komen trainen
We trainen op een toegankelijke locatie in Assen
Zoom 18 (1e verdieping), 9405PS Assen
Vlakbij de A28 en gratis parkeren
Beperkte plekken beschikbaar
⚠️ We werken kleinschalig om persoonlijke aandacht te garanderen. Daarom zijn er elke maand maar enkele plekken beschikbaar.
vul hieronder je gegevens in
Over Optimal Strength
Persoonlijke training in Assen met aandacht voor jouw energie, doelen en leven.
Geen standaard schema’s, maar coaching die werkt.
📍 Assen | Zoom 18, 1e verdieping | Gratis parkeren
Copyright © 2025 Optimal Strength. All rights reserved.
Quik Links
Home
Services
About Us
Contact Us
Volg de Socials
