{ "@context": "https://schema.org", "@graph": [ { "@type": "LocalBusiness", "@id": "https://training.optimalstrength.nl/#localbusiness", "name": "Optimal Strength", "image": "https://assets.cdn.filesafe.space/o7xntPCXuqETJKEfywWW/media/67374adbb2c4d4c70c41e191.jpeg", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "Zoom 18", "addressLocality": "Assen", "postalCode": "9405 PS", "addressCountry": "NL" }, "telephone": "+31 6 54307325", "url": "https://training.optimalstrength.nl", "aggregateRating": { "@type": "AggregateRating", "ratingValue": "4.8", "reviewCount": "36" } }, { "@type": "FAQPage", "@id": "https://training.optimalstrength.nl/personal-training-assen/#faq", "mainEntity": [ { "@type": "Question", "name": "Wat kost een personal trainer in Assen?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "De kosten voor personal training in Assen verschillen per doel en traject. Bij Optimal Strength werken we niet met standaardpakketten, maar met maatwerk. Tijdens een gratis intake bespreken we jouw situatie en maak ik een persoonlijk voorstel. Zo betaal je nooit voor iets dat je niet nodig hebt." } }, { "@type": "Question", "name": "Waarom is personal training een investering in plaats van een kostenpost?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Een goede personal trainer bespaart je tijd, blessures en frustratie. Je behaalt sneller resultaat en leert hoe je dit vasthoudt. Vergelijk het met een sportschoolabonnement zonder begeleiding: goedkoper, maar vaak zonder resultaat. Bij Optimal Strength investeer je in blijvende veranderingen." } }, { "@type": "Question", "name": "Biedt Optimal Strength een garantie?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Ja. Met de 28-dagen Kickstart geldt: fitter, sterker & energieker – anders betaal je niets. Geen enkel ander programma in Assen biedt deze garantie." } }, { "@type": "Question", "name": "Hoe snel zie ik resultaat met personal training?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "De meeste klanten merken al binnen 4 tot 6 weken meer energie en kracht. Afvallen of spieropbouw verschilt per persoon en hangt af van je voeding, inzet en leefstijl." } }, { "@type": "Question", "name": "Is personal training geschikt voor beginners?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Ja. Personal training is juist ideaal voor beginners omdat je leert hoe je veilig en effectief traint. Je voorkomt blessures en bouwt direct een goede basis op." } }, { "@type": "Question", "name": "Kan ik ook personal training doen als ik ouder ben?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Absoluut. Personal training in Assen bij Optimal Strength is geschikt voor alle leeftijden. Het programma wordt aangepast aan jouw niveau en doelen." } }, { "@type": "Question", "name": "Krijg ik ook voedingsadvies bij personal training?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Ja. Training en voeding gaan hand in hand. Bij Optimal Strength krijg je altijd voedingsadvies dat aansluit bij jouw doelen, zodat je sneller en blijvend resultaat behaalt." } }, { "@type": "Question", "name": "Hoe vaak moet ik trainen met een personal trainer?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "De meeste klanten trainen 2 tot 3 keer per week met begeleiding. Tijdens de intake bekijken we wat het beste past bij jouw situatie." } }, { "@type": "Question", "name": "Kan ik eerst een proefles of intake doen?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Ja. Je start altijd met een gratis intake. Zijn we over het plan eens, dan volgt een korte fit test en analyse. Zo ontdek je of personal training bij je past." } }, { "@type": "Question", "name": "Werk je ook buiten Assen?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Ja. Optimal Strength richt zich primair op Assen, maar ik help ook klanten uit omliggende plaatsen zoals Rolde, Smilde en Vries." } } ] } ] }