Meer energie, afvallen en sterker worden met
Personal Training in Assen
zónder crashdiëten
Voel je je vaak moe? Lukt afvallen niet?
Merk je dat je kracht mist? Het kan anders
Met onze personal training in Assen krijg je in 6 weken meer energie,
verlies je kilo’s en bouw je kracht op.
Dit op een manier die vol te houden is!
Niet harder trainen. Wel slimmer en sterker worden met Personal Training in Assen
Herken je dit: je voelt je futloos, je wilt afvallen of sterker worden, maar ondanks sporten of gezond eten zie je geen resultaat?
Bij Optimal Strength in Assen draait het niet om harder werken, maar om slimmer trainen. We kijken naar jouw lichaam en energieniveau en maken een plan dat écht bij jou past. Geen standaard schema’s, maar persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw doelen en leven.
Wat levert het jou op?
✅ Sta op met energie en hou dit de hele dag vast
✅ Verlies kilo’s die eraf blijven, zonder terugval
✅ Bouw kracht op in jouw tempo, zonder overbelasting
👉 Wil jij dit ook ervaren? Plan nu je gratis intake bij Optimal Strength, dé personal trainer in Assen
REAL WORK. REAL RESULTS.
"Onze begeleiding is intensief en persoonlijk – daarom zijn er maar een beperkt aantal plekken beschikbaar per maand."
Succesverhalen van onze klanten
Silvia – Stralend op de bruiloft van haar dochter
Silvia viel kilo’s af en voelde zich stralend op de bruiloft van haar dochter. In deze video deelt ze hoe het haar gelukt is
Selma – Terug op koers na een blessure
Na mijn blessure dacht ik dat ik niet meer goed kon trainen. Maar nu sport ik weer wekelijks en voel ik me fitter dan ooit
Daniel – Fit blijven als jonge vader
Ik wil het goede voorbeeld geven aan mijn kinderen. De aanpak bij Optimal Strength helpt mij om training en vaderschap goed te combineren
Henriëtte – Doorgaan ondanks tegenslag
Mijn lichaam werkte niet altijd mee, maar ik heb niet opgegeven. Deze begeleiding gaf me vertrouwen, structuur en resultaat
We trainen op een toegankelijke locatie in Assen
Zoom 18 (1e verdieping), 9405PS Assen
Vlakbij de A28 en gratis parkeren
Veel gestelde vragen
Wanneer zijn de sessies?
Maandag: 8.00 | 9.00 | 10.00 | 16.30 | 17.15 | 19.00
Dinsdag: 8.00 | 9.00 | 10.00 | 17.15 | 19.00 | 20.00
Woensdag: 8.00 | 9.00 | 10.00 | 16.30 | 17.15
Donderdag: 9.00 | 16.30 | 17.15 | 19.00 | 20.00
Vrijdag: 8.30 | 9.15 | 10.00 | 16.30 | 17.15
Zijn de sessies flexibel?
Ja. We plannen altijd in overleg en houden rekening met je werk, gezin of onregelmatige agenda. Kun je een keer niet? Dan zoeken we samen een passend alternatief.
Hoe vaak moet ik aanwezig zijn?
Gemiddeld 2 keer per week werkt het beste voor resultaat en ritme. Maar alles is aanpasbaar. We kijken wat realistisch is voor jouw leven.
Moet ik fit of sterk zijn?
Zeker niet. Of je nu net start, al een tijd niet hebt gesport of lichte blessures hebt, onze begeleiding sluit aan op jouw niveau.
Zijn mijn resultaten gegarandeerd?
Nee, maar wél haalbaar. We geven je de juiste tools, structuur en persoonlijke coaching. Wat jij erin stopt, krijg je eruit. En wij begeleiden je daarbij stap voor stap.
Zie je (nog) geen resultaat, ondanks je inzet?
Misschien heb je geen standaard fitness nodig, maar begeleiding die echt past bij jou.
Bij Optimal Strength helpen we je aan meer energie, vetverlies en kracht. Dit op een manier die vol te houden is.
📌 Plan vandaag nog een gratis gesprek
We bespreken wat jou nu tegenhoudt en hoe we dat samen doorbreken.
Vul het formulier hieronder in om contact te komen en een afspraak te maken
Over Optimal Strength
Persoonlijke training in Assen met aandacht voor jouw energie, doelen en leven.
Geen standaard schema’s, maar coaching die werkt.
📍 Assen | Zoom 18, 1e verdieping | Gratis parkeren
Copyright © 2025 Optimal Strength. All rights reserved.
Quik Links
Home
Services
About Us
Contact Us
Volg de Socials
